Alinhamento para o Estado Búdico
Ambiente:
Arejado, iluminado e confortável
Sinos para limpeza mental – toque de leve e siga o som
Incenso para limpeza espiritual (alecrim, rosa, cítrico)
Aromatizador para limpeza emocional _ camomila ou do seu
agrado
Roupa confortável (algodão)
Nenhum metal (corrente, brinco...........)
Posição confortável e livre de qualquer tensão
Respiração profunda e lenta.
Meditação:
Visualize uma pirâmide (4 lados) azul brilhante
Inspire e expire essa cor
Visualize seu cérebro preenchido por essa cor e expanda pela
medula espinhal fazendo com que feixes dessa luz ilumine todo o seu corpo físico
até sair pelos poros e invadir toda sua aura
Concentre sua visão criativa no seu coração e se coloque ao
centro do coração em posição búdica
1 Expanda essa imagem para o corpo físico;
2 Expanda essa imagem para o corpo espiritual;
3 Expanda essa imagem para o corpo mental;
4 Expanda essa imagem para o corpo emocional;
5 Expanda essa imagem para o corpo causal;
Continue uma respiração profunda e lente
Lord Gauthama te abraça e incentiva a repetir sempre essa
visualização para atingir o Estado Búdico
Suavemente mantendo a respiração cadenciada e profunda vai
reornando ao ambiente de origem mexendo os pés e as mãos. E, por fim abra os
olhos.
Mantenha a PAZ!
Namastê.
