Meditação da semente
Objetivo a renovação para um novo recomeço além dos parâmetros que conhecemos.
Feche os olhos e observe a respiração.
Recolha suas energias de todas as direções e circunstâncias.
Aglomere tudo, concentrando e compactando.
Fique o mais justo e comprimido possível.
Tudo é escuro e denso.
Você está abaixo uns centímetros do solo.
Respira normalmente.
Sente pulsar a vida no elemento terra e absorve força.
Agora bem suave vai em direção da superfície e inspira luz.
Comunga com o elemento ar e começa a expandir, crescer, nos dois sentidos, nas raizes e no caule.
Suas folhas absorvem orvalho e chuva.
Você se nutre do elemento água.
Respira, crescendo cada vez mais e absorve a luz e o calor do sol; e ilumina-se com o elemento fogo.
Rapidamente transpassa diversas estações.
Trocas de folhas e ramagens.
Nascimento e morte de flores e frutos.
Assim sucessivamente.
E se abre e se expande ao céu e a terra.
Firme e forte.
Comunga e participa da criação.
Plena e feliz.
Abriga em seu interior todo potencial para ir de encontro aos seus objetivos.
Uma cálida chuva de luz azul brilhante envolve seu ser.
Você abre os olhos.
Estica todo corpo.
E vai a luta do guerreiro da paz.
Bom dia!
